Antes com 132 kilos e hoje com 88 e sofrendo para manter...
Bom... não é novidade neh. Uma vez gordinha, cuidar sempre.
Se eu me arrependo?
Nadica de nada.
Faria de novo?
Tudo igual sem tirar nem por.
de outubro/2012 a janeiro/2016
de outubro/2012 a janeiro/2016
Vem comigo:
Cuidando do peso com remédios faixa preta para emagrecer.
Nunca fui obesona, pq sempre cuidei, mas o cuidar mesmo com um bom médico, na obesidade, envolve uma série de remédios não muito legal.
Quando me enchi de cuidar, larguei mão e fui aumentando...
Aumentando...
Aumentandão...
Até o dia da cirurgia com peso máximo e índice de massa corpórea no 40 cravado.
Parece que vou explodir neh não!
Eu mesma fico estagnada quando vejo essa foto.
No pós cirurgico operadissima e começando a descida de peso.
Depois começando a baixar mas ainda no 48
e baixando para 46 ...
E cuidando ...
e nos dias de hoje
44
=)
Muita caminahda, muita comida saudável e cabeça no lugar principalmente.
Pessoas e coisas que nçao me fazem bem eu afasto sim.
Aprendi que algumas pessoas merecem o nosso perdão,
mas o FODA-se literalmente tbm ajuda bem viu ! kkkk
Tudo com adoçante inclusive a vida !
Alimentação com mais legumes e verduras e pouca carne.
Bebida alcoolica muito raramente.
Quem tem alcolatra na família bem sabe o mal que isso é.
Exemplo é tudo e fé e força em Deus tbm.
O cabelo que tinha caído mas já voltou ao normal.
Agora a unica sequela é um pouco de anemia, mas logo logo controlada podexar!
In natura, sem remédios apenas vitaminas e muito cuidado.
Se valeu a pena?
kkkkkk
Oque vcs acham?
#fariatudodenovo
#nãomearrependo
#saudavelsim
#ficaadica
By Val
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