Depois de encarar uma pandemia o melhor aconteceu ... Minha neta Aurora chegou ! Agora sou vovo, nona , batiam ... kkkk que felicidade gentem !
Apesar de todos os esforcos em manter o peso eu ainda me pego comendo errado.
Nutricionista, academia e caminhada todos os dias fazem parte da minha rotina.
Fiz a bariatrica em outubro de 2012 e garanto a vcs que depois de 9 anos a situacao fica seria de novo. Como se o meu cerebro me sabotasse o tempo todo.
Faz valer a frase : Orai e vigiai ....
Controlar a ansiedade e fundamental e escolher muito bem oque vc vai comer tbm.
A luta contra a anemia continua e nao esquecer de tomar as vitaminas todos os dias e questao de sobrevivencia agora.
Bom... apesar de todas as ocorrencias, me sinto bem.
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| Nao consegui voltar aos 76 kilos, continuo oscilando entre 98 a 102 kilos mas, me sinto bem e o peso atual ainda e bem menor do que a media de peso de antes da bariatrica. Nao significa qie desisti de exterminar esses kilos excedentes, so nao vou ficar neurotica. Faria tudo de novo ? Certamente ! 9 anos de bari.... uhuhu Compartilhando em 3...2...1... #FICAADICA #By V@l |
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